1 pistettä vaille 1.tulos !

Meidän 2. tokokokee takana!
1.pistettä vaille 1 tulos, eli meidän tän päivänen tulos oli ALO2 pistein 159.

Hyvä mieli jäi ja Irwin työskenteli hyvin ja vire pysyi hyvänä kuumuudesta huolimatta, joka oli kyllä aika tuskaista koe paikalle saavuttaessa, mutta onneksi vieressä oli järvi, niin pääsi Irwinin mahanalusen kastelemaan.
Ite en jännittänyt yhtään niin paljoa kuin ekaa koetta ja siitäkin olen niin iloinen ja parannettiin viime kokeeseen verrattuna!:)

Ainoastaan hyppy meni nollille ja lähellä kävi ettei Irwin merkannut estettä omakseen! ;D

Tästä on hyvä jatkaa eteenpäin ja eikös sanonta mee niin, etä kolmas kerta toden sanoo?:)


Pisteet:

Luoksepäästävyys: 10
Paikalla makaaminen: 10
Seuraaminen kytekttynä: 7,5
Seuraaminen taluttimetta: 8
Liikkeestä maahanmeno: 8,5
Luoksetulo: 10
Liikkeestä seisominen: 8
Estehyppy: 0
Kokonaisvaikutus: 9

Kokonaispisteet: 159

Koe paineita...

Kävimme tiistai iltana treenaamassa facebookin kautta sovitun porukan kanssa ja paikalla oli yhteensä neljä koirakkoa.

Oli mukava päästä treenaamaan uusien ihmisten kanssa ja kasassa oli kiva porukka.
Alkuun otimme paikkamakuun ja tätä meidän ei oikeastaan sen ihmeemmin tarvitse treenatakaan, paikalla olo kun on Irwinille todella vahva. Vähän meni viinoon käskyn saatua, mutta muuten pysyy koko 2min paikallaan.

Irwin oli treenien ajan jotenkin hiukan vaisu kuitenkin, wn oikein tiedä mistä johtui. Oliko kyse sitten siitä kun olimme juuri palanneet reissusta vai sitten ripulista, jota Irwinillä hiukan oli tiistaina.

Seuraamisessa jätätti jonkin verran ja oli vaikea saada se innostumaan.
Tein sitten sivulla lhyitä seuruu pätkiä ja palkkasin eteen ja kehuin innokkaasti. Tämä nostatti hiukan Irwinin virettä, mutta laiskaa se seuruu silti oli.

Liikkeestä jäävät sujuivat ihan ok, tosin alkuun ei meinannut mennä maahan, joten otin muutamia toistoja niin että hiljensin vauhtia huomattavasti käskyn saannin aikaan ja palkkasin heti, kun meni maahan, jotta niitä onnistuneita suorituksia tulisi.
Teimme sitten muutaman toiston molempia liikkeestä jääviä, nin että yksi porukasta toimi likkeenohjaajana. Seuruut oli hiukan laiskaa ja Irwin jonkin verran jätätti, mutta meni kuitenkin hyvin maahan sekä jäi heti seisomaan.
Ajattelin että en sitten enempää seuruuta ota, kun vire taso on niin alhaalla.

Luoksetulossa tuli ravaten, joten ei mikään paras suoritus sekään meillä tällä kertaa.

Loppuun otin vielä muutaman toiston hyppyä, sekä teimme vielä toisen paikkamakuun.

Huomenna olisi tarkoitus pienet treenit mahdollisesti pitää Millan kanssa ja ensi tiistaina olisi tarkoitus treenata samalla fb porukalla ja toivon mukaan Irwinillä olisi silloin parempi vire päällä ja saataisiin hyvät treenit ennen perjantain koetta.
Kieltämättä hiukan jännitän jo nyt koetta, mutta en kuitenkaan, niinkuin meidän ensimmästä koetta ja onneksi tämä koe onkin ulkona ja parhaamme tehdään :)

Maalta takaisin kaupunkiin

Lähdimme tosiaan viime lauantain 12.7 kohti Kuhmoisia ja tänään palasimme takaisin kaupunkiin.
Jälleen jäi todella haikea fiilis, kun piti lähteä ja nämä päivät kului aivan käsittämättömän nopeasti!

Jälleen oli todella mukavaa ja pääsimme veneilemään Päijänteelle:)
Irwinkin pääsi ensimmäistä kertaa elämässään veneeseen ja hiukan mietin kuinka meidän käy!
Irwinille oli onneksi pelastusliivit mukana, jos sattuisi niin käymään, että itsensä laidan yli ponkaisisi.
Yllätyksekseni kuitenkin Irwin oli veneessä kuin vanha tekijä! Istuskeli ja katseli maisemia ja välillä kävi jopa nukkumaan!
Irwinin mielestä vettä oli kauhean kiinnostava katsella laidan yli, kun se roiskui ja lokit herättivät melko isonkin mielenkiinnon!:D
Mutta ei jänittänyt oikeastaan yhtään, toisin kuin minä, kun viime veneily kerrasta on niin paljon aikaa, mutta hauksaahan se oli!:)

Aika tuli vietettyä lenkkeillessä ja viettämällä aikaa yhdessä, kerkesimme jopa treenaamaankin:)

Treenit sujuivat ihan hyvin. Alkuun otin hyppyä muutaman toiston ja tämä liike on meillä tällä hetkellä todella hyvin kondiksessa, joten en sitä sen enempää ottanut.
Liikkeestä maahanmenossa Irwin jäi eka seisomaan ja kun madalsin ääntäni ja Irwin meni maahan, niin paineistui tästä tilanteesta hiukan. otin sitten seuruuta ja maahanmenoa muutaman toiston imuttamalla, jotta saisin epävarmuuden pois.
Käännöksiä treenasin enemmänkin, etenkin täyskäännöstä, jotta saisin sen Irwinin peräpään toimimaan paremmin, jolloin täyskäännös olisi nopeampi.


Viime kokeessa tosin käännyin Irwinistä poispäin, jolloin melkein tuli paremmin, vaikka hiukan hämilleen menikin. Mutta täytyy nyt katsoa miten treeneissä sujuu tuo Irwiniin päin kääntyminen, että kumpi nyt olisi se parempi.

Irwin viihtyi jälleen yhtä hyvin kuin minäkin, samantien oli aivan kuin kotonaan. Ellilläkin oli sopivasti juoksut juuri alkanut, mutta Irwin ei kuitenkaan sen enempää Ellin kimpussa ollut, muutakuin ekana päivänä ja välillä piti kuitenkin yrittää vähän liehitellä, vaikka Elli ei juurikaan näistä Irwinin eleistä kiinnostunut:)

Nyt on taas rentouduttu ja hyvä palata töihin!
Takaisin maalle painelemme jälleen sitten 7.8, josta suuntana jatkaa Maailman voittajaan!:)

Treenailua pitkän ajan jälkeen:)

Eilen käytiin Millan kanssa treenailemassa yhdessä pitkästä aikaa.
Irwinin kanssa taukoa on tullut lähinnä tapaturmien vuoksi ja parempi oli pitää kunnolla taukoa ennen treenejä, jotta pieninkään kipuilu ei aiheuta huonoja kokemuksia treeneistä, vaan että Irwin on varmasti täysin parantunut :)

Mutta tosiaan eilen oli kyllä hyvät treenit!
Pient epäpuhtautta näkyi, väljyyttä seuruussa ja vinoutta perusasennoissa, mutta Irwinillä oli hyvä vire päällä ja pääasia että pitkän tauon jälkeen oli hyvät ja motivoivat treenit, vaikka virheisiin pyrin puuttumaankin heti.
Liikkeestä seisomisessa Irwin lähti kävelemään useamman askeleen verran perääni ensimmäisellä kerralla ja tämä liike tuntui muutenkin olevan hiukan ns.epämiellyttävä Irwinistä, tiedä sitten johtuiko tuosta viime pututapauksesta ja peräpään kipeytymisestä. Mutta sain kuitenkin muutamia ihan hyviäkin suorituksia ja yritin vain, että Irwinin vire ei laskisi.
Tätä meidän pitää treenata vielä ennen 25.7 olevaa koetta.
Liikkeestä maahanmenot sujuivat ihan hyvin, paitsi liikkeestä seisomisen jälkeen piti antaa usein alkuun tuplakäsky.

Loppuun otin Irwinin kanssa hyppyä, laitoin heti suoraan maxi korkeuuden ja katsoin miten Irwin suorittaa hypyn.
Hiukan kyllä yllätyin, kun Irwin suoritti liikkeen todella puhtaasti ja innokkaasti heti. Otin näissä treeneissä liikkeen aloituksen hiukan lähempää, kun viime kokeessa aloitin liian kaukaa, jolloin Irwin kiersi esteen.
Sain tehtyä 5 toistoa peräkkäin ja Irwin suoritti kaikki toiston niinkuin pitääkin, yhdessä takajalat hiukan osui ylintä lautaa, mutta seuraavassa toistossa huomasin Irwinin taas ponnistavan enemmän.

Toisaalta Irwinin liike oli hiukan jäykähköä takapäästä, olen toisaalta ajatellutkin, että selässä/lanneosassa on varmaan jonkinlainen jumi, kun jännitti peräpäätään viime purutapauksen/hotspotin takia niin paljon ja nyt lenkillä ollessa peitsaa vähän enemmän kuin normaalisti. Täytyy katsoa jos saisi hieronta ajan ennen koetta varattua, tällä hetkellä mennään venytysten ja taivutusten mukaan, joita saatiin neuvoksi viime hieronta kerralla :)

Mutta oli kyllä kiva päästä treenaamaan pitkästä aikaa ja oli kva huomata, kuinka Irwinkin tykkäsi päästä taas tekemään!
Odotan jo innolla 25.7. olevia toko kisoja! Kaiken lisäksi tällä kertaa ne ovat ulko kokeet, vaikka alkuun piti olla hallissa.

Huomenna 12.7 suuntamme jälleen Irwinin kanssa kohti Kuhmoisia Lauran ja Wiwon sekä Ellin luokse, josko tällä kertaa pääsisimme myös treenaamaan kunnolla!
Mutta parasta tässä on se että me päästään taas maalle!!:)